「仕事が辛すぎてしんどい」「今すぐ辞めたい」と感じる時にやってほしい事3選

「仕事が辛すぎてしんどい」
「今すぐ辞めたい」
「クソみたいな人間関係から解放されたい」

などなど、毎日のように考えてはいませんでしょうか?

「生きていくため」、「あるいは家族を養うため我慢しなければいけないんだ!」という思いがある一方で現状を打破したいという気持ちが交錯しますよね(^^;

私も毎日のように葛藤し苦しんでいましたので、その苦しさは本当にわかります。

とはいえ、そのままずっと我慢しつづけるのはよくありません。

どうせなら毎日が楽しい方がいいに決まってますからね^^

という事で、そのようなモヤモヤを抱えながら仕方なく働いている方へ「やってほしい事3選」を紹介していきます。

「仕事が辛すぎてしんどい」「今すぐ辞めたい」と感じる時にやってほしい事3選

上司に相談する

まずは、上司に相談してみることです。

もし自分が困っている対象がその上司なら、部長などもう一つ上の立場の方へ相談しましょう。

自分が業務量や人間関係で困っていたとしても、上の役職の人は気づいていないケースもあるからです。

見て見ぬふりをしている場合もなくはないでしょうけど(笑)

実際の所、打ち合わせとか諸々で細かい部分は見えていなかったりします。

忙しいですからね。

ですので、まず現状なにがしんどくて困っているのかを相談してみましょう。

相談することで、大なり小なり改善はしてくれますからね。

管理者は社員をいかに気持ちよく働かせるかも職務の一つですので^^

他と比べてブラックなのか調べる

「仕事が辛すぎてしんどい」「今すぐ辞めたい」と感じていても、その度合いは転職する前に確かめてみた方がいいかもしれません。

実際問題、「うちの会社はブラックだ・・」と感じていても他と比べれば実は全然マシという事も往々にしてあり得るからです。

ですので、自分のしんどさの度合いがどのくらいなのかを確かめる意味でも「SNSでのつぶやき」だったり、「友人の会社はどうなのか」を確かめてみましょう^^

そんなにブラックではないのに、ブラックだと思って転職した所はもっとブラックだったというのだけは避けたいですね。

転職サイトに登録

やってほしい事の3つ目が、「転職サイトに登録する」です。

登録する理由としては、「働きつつ、いい求人があれば転職を検討できる」というのが一番の理由ではありますが、転職する、しないに関わらず転職サイトに登録しておくのは、経験的にもオススメできます。

「仕事がしんどい」「今すぐ辞めたい」となってメンタルが疲弊している時の、特効薬というかなんというか求人を眺めているだけでも、仕事のストレスを軽減できるんですよね^^

「仕事がしんどい」と思っている時って、どうしても視野が狭くなりがちですし今の職場以外の世界があるのも見えなくなっているケースもありますからね。(それでよくない行動に走ってしまう人も世の中にはいますし)

また、転職サイトに登録しておくと企業などからスカウトが来ることもあるので、それで自己肯定感を高めることもできます。

スカウトが来るという事は、自分の存在を認めてくれているということなので。(機械的に送られてくるスカウトは別ですが(^-^;)

私の場合仕事で嫌なことが有り、その勢いで登録した転職サイトにある日スカウトメールがきて、とんとん拍子で転職という運びになりました。

転職サイトに登録しておいていつでも転職できるし、まあ思い悩まず適当にやる事だけやっとくか~というマインドになれば最強かなと思うので、可能なら早いとこ転職サイトに登録しておいて損はないでしょう^^

「仕事が辛すぎてしんどい」「今すぐ辞めたい」と感じる時にやってほしい事3選まとめ

「仕事が辛すぎてしんどい」「今すぐ辞めたい」と感じる時にやってほしい事3選について解説してきました。

働く以上、大なり小なり「きついな~」「しんどいな~」という局面は必ず訪れます。

ですので、思い悩んだらまずこれまで解説してきた対処法3選を試してみてはいかがでしょうか^^

以上、「仕事が辛すぎてしんどい」「今すぐ辞めたい」と感じる時にやってほしい事3選でした。

タイトルとURLをコピーしました